Cuidados diários com a pele

Alguns cuidados simples, se incorporados ao seu dia-a-dia, podem transformar a sua pele, devolvendo-lhe viço, luminosidade e beleza. É claro que alguns problemas de pele requerem mais do que cuidados básicos, mas seja qual for o seu caso e sua idade, adote os cuidados a seguir e sinta na pele a diferença:

Higiene

Limpar a pele é fundamental para eliminar as células mortas, a sudorese e as secreções naturais da pele, além de resíduos de poluição e maquiagem. O ideal é limpar a pele pela manhã e antes de dormir. A limpeza noturna é essencial, pois nesse período ocorre a renovação celular e, com a pele limpa, haverá uma melhor oxigenação das células. Limpar é fundamental, mas limite este procedimento ao máximo de 3 vezes ao dia. O excesso de limpeza pode desequilibrar a camada natural de proteção da pele, fazendo que haja uma produção excessiva de óleo.
Os produtos para limpeza devem ter pH neutro e devem ser escolhidos conforme o tipo de pele:

Pele normal: é indicado o uso de usar emulsões cremosas, leites de limpeza ou sabonetes líquidos.
Pele seca: use leites ou cremes de limpeza e evite os sabonetes.
Pele oleosa ou mista: o ideal é usar sabonetes líquidos, emulsões, géis ou soluções de limpeza não oleosas.


Hidratação

Todos os tipos de pele precisam de hidratação para manter a camada natural de proteção e um teor adequado de água na epiderme. Como no caso da limpeza, a escolha do produto hidratante deve ser orientada pelo tipo de pele.

Pele normal ou mista: dê preferência a loções e leites hidratantes.
Pele oleosa: o ideal é usar hidratantes em forma de gel, gel-creme, fluidos ou loções cremosas, sempre com formulações livres de óleo (oil free).
Pele seca: requer hidratantes consistentes, em forma de creme.

A utilização de produtos inadequados pode causar oleosidade excessiva e acne, principalmente no caso de quem tem pele oleosa. Lembre-se de hidratar também a região dos olhos com um hidratante específico.

Proteção

Use filtro solar diariamente, mesmo em dias nublados, para prevenir o envelhecimento precoce e, principalmente, o câncer de pele. Existe uma grande variedade de filtros no mercado, com diferentes fatores de proteção e com fórmulas próprias para o rosto e adequados aos diferentes tipos de pele.

Muitos cosméticos como produtos hidratantes,antiidade e até mesmo maquiagem já apresentam em sua formulação algum fator de proteção, sendo o FPS 15 o mais comum. Se sua pele necessita de um FPS maior do que o oferecido pelo produto, aplique um protetor adequado cerca de 15 minutos depois da aplicação do cosmético e 15 minutos antes de aplicar a maquiagem.

Alimentação

A expressão "você é o que come" é a mais pura expressão da verdade. Uma alimentação saudável e balanceada é fundamental para o bem-estar de todo o corpo, inclusive para a saúde da pele. Uma alimentação equilibrada fornece nutrientes essenciais para o brilho e a vitalidade da pele. Além disso, dietas muito calóricas aumentam a produção de radicais livres, que danificam e oxidam as células, acelerando o envelhecimento.

É importante também ingerir bastante água ao longo do dia e incluir na dieta alimentos ricos em fibras, que facilitam o trânsito intestinal. Pessoas com problemas de prisão-de-ventre costumam apresentar também problemas de pele.


Fontes:

Plena Forma Saúde
Revista bemestarbem (Natura )

Cuidados diários e simples para deixar o seu pé sempre bonito

Chegou a hora de colocar os pezinhos de fora. Mas, para expor os pés sem vergonha é preciso deixar para trás os estragos causados pelo inverno. Afinal, não dá para desfilar por aí com calcanhares grossos e rachadura, não é mesmo?

Para reverter o quadro e chegar ao verão com os pés lindos e impecáveis, basta tomar alguns cuidados.Não esquecer de esfoliá-los semanalmente e mantê-los sempre hidratados é um deles. Na hora de escolher o creme para os pés é preciso lembrar que o produto adequado para essa área deve, sobretudo, proporcionar hidratação, sedosidade, relaxamento, proteção contra fissuras e descamações.

Outra queixa corriqueira entre as mulheres, principalmente que usam salto alto.são os calos. Se você faz parte do time, saiba que a única solução é dar descanso à pele do seu pé. Ou seja, abandonar os sapatos desconfortáveis e apertados para eliminar a camada grossa de pele que se formou para proteger o local e, claro, fazer uma hidratação intensa e diária nos pés.

Agora, se o problema são as bolhas, diferente do que parece, estourá-las não vai melhorar. O indicado nesses casos é deixar a bolha secar para que ela não se transforme em ferimento, por isso, proteja a área com curativos e stickers próprios para os pés.

É importante lembrar que lixar, raspar ou cortar regiões que já estão machucadas só aumentam o risco de infecção. Nesses casos a melhor opção é procurar um profissional qualificado para indicar o melhor tratamento.

Alisamento de cabelo exige cuidados após o procedimento

O alisamento de cabelo é um processo químico que pode prejudicar os fios. Confira então alguns cuidados necessários após o procedimento e mantenha as madeixas brilhantes e macias

Alisar o cabelo em casa ou no salão é coisa séria. Depois disso, o cabelo exige cuidados especiais, mas muitas mulheres acabam usando produtos impróprios e se dão mal. O que fazer? Fácil. Antes de alisar, reduza o uso de químicas (tinturas, progressivas...). Isso evita a quebra. Na hora de alisar, confirme com o cabeleireiro qual é o produto mais adequado ao seu caso. Isso elimina o risco de sofrer com misturas perigosas. Outro cuidado essencial é usar a mesma química da última aplicação. Foi amônia? Então mantenha a amônia. Por fim, mesmo que você já conheça o produto, faça o teste da mecha. Se notar que ela ficou elástica, melhor adiar o processo.

O ressecamento é comum no cabelo alisado e, para livrar-se dele, hidrate os fios toda semana.

Fios ressecados

Antes de aplicar qualquer produto no cabelo, leia a bula. Se nela estiver escrito que a química precisa ficar no cabelo por 30 minutos, não deixe duas horas! Prolongar o prazo de ação do produto não fará com que o cabelo fique mais liso, pelo contrário, vai "torrar" seu couro cabeludo e detonar os fios. Caso seu cabelo seja ressecado, o ideal é hidratá-lo toda semana. Lembre-se: o creme de tratamento (leave-in) não deve ser usado todos os dias como acontece com o condicionador. Outra dica de profissional: ao fazer a hidratação, deixe o cabelo envolvido em plástico-filme para turbinar o efeito do produto e melhorar a maciez.

Não alise e pinte o cabelo no mesmo dia.

Coloração em perigo

Vai colorir e alisar no mesmo dia? Não faça isso. "O cabelo colorido deve esperar 15 dias após a coloração para só depois receber o alisamento, já que os dois procedimentos juntos fragilizam os fios",O ideal é ao fazer progressiva, relaxamento ou escova com perfume, você peça também uma reconstrução. Quando colorir os fios, aposte em uma hidratação profunda, com máscara de hidratação aplicada após um bom xampu de limpeza profunda. Deixe a máscara agir por 20 minutos e enxágue.

Use reconstrutores com queratina!

Falta de brilho

Lave o cabelo, aplique um reconstrutor de queratina e deixe agir por 20 minutos. Esse produto fortalece a fibra do cabelo e deve ser seguido de um creme hidratante. No primeiro mês após o alisamento, faça aplicações uma vez por semana, depois, aplique só de 15 em 15 dias. Essa medida garantirá a volta do brilho natural dos fios, deixando seu liso com aspecto mais natural.

Procure cortas as pontas periodicamente.

Pontas espigadas

Cabelo comprido dificulta a chegada dos nutrientes às pontas, causando o efeito espigado. Com o alisamento, esse trajeto fica ainda mais tortuoso. Por isso, corte as pontas periodicamente. Outra solução é usar silicone após lavar a cabeça: espalhe o produto em uma das mãos e, com a outra, pegue as pontinhas como se fossem um espanador e passe no silicone.

 

Risqué lança coleção de esmaltes inspirada em dogs muito fofos!

A Risqué acaba de lançar a coleção Risqué Dogs com cores muitos mais que especiais!
 A coleção primavera-verão da Risqué, feita em parceria com o estilista Reinaldo Lourenço, veio para homenagear os cãezinhos, que são nossos fieis companheiros e verdadeiros amigos! Owwwwwn! No total, são sete cores inspiradas em algumas das características desses cães!



Risqué Cocker: rosa que combina muuuito com a fofura da raça!
Risqué Vira Lata: um tom metal ideal para qualquer situação!
Risqué Maltês: um tom verde clarinho muito alegre!
Risqué Sharpei: vermelho, a cor do amor!
Risqué Poodle: um tom de lavanda que representa o glamour do cão dessa raça!
Risqué Chow Chow: um azul que homenageia os cães dessa raça que tem língua azul! =D
Risqué Husky: azul profundo que simboliza o olhar deste cãozinho!

E aí, quais tons de esmaltes você gostou mais??

Unhas artísticas

As unhas decoradas trazem um charme muito especial para as mulheres modernas, idependente da idade, tem pra todas!! Depende muito do gosto, porque existem diferentes modelos de desenhos, desde os mais delicados como as florzinhas de bolinhas que fazem o maior sucesso nas unhas da garotada até os mais ousados, em que são utilizados strass e adesivos. E cada dia mais surgem novidades... é só ficar atenta e aproveitar a moda!!
Mas é bom ficar de olho: para ter unhas bonitas e saudáveis também é preciso ter outros cuidados especiais, além de pintar e fazer desenhos,como por exemplo:fazer hidratação nas mãos e unhas, e esfoliação pelo menos uma vez na semana e tenha mãos de fada!